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Dica: polpa de fruta

A dica de hoje é super prática e saudável! Polpa de fruta congelada. Muita gente conhece porém ainda prefere consumir os sucos de caixinhas!

Essas polpas podem ser encontradas em qualquer supermercado e possuem de diversos sabores!! Elas são ótimas opções pois possuem desde as frutas da estação até aquelas mais difíceis de achar e mais incomuns.

Uma polpa rende cerca de 250ml de suco. Só colocar no liquidificador com água e bater. Cautela ao adoçar!

Porém, vale lembrar que o suco da própria fruta ainda é a melhor opção! Mas para dias mais corridos, vale optar pela polpa.

Uma ótima dica também, é que você pode fazer as polpas em casa. Bata a fruta com pouca água e coloque em saquinhos próprios para congelar. Leve ao congelador e pronto! Não tem desculpas para usar sucos em pó e de caixinha! Saudável também pode ser prático!

Hanna Vita

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